下面介绍蒸米饭的做法：准备材料：东北大米2碗、温水、白醋制作步骤：1、准备好大米，放入容器。2、放入冷水，用手指搅拌，清洗两遍。3、清洗干净的大米，加水浸泡30分钟后，沥干水如用电饭煲自带的米杯称米(每杯一人量),则需要4杯大米；如用正常的饭碗称米，四口人一般需要两碗米；如用重量换算的话，四个人大概需要七百到八百克大米；按照个人饭量不同，蒸米饭时可酌情加减，避免造
1 3人份米饭放几量杯2杯左右。一杯大概是2.5两米，普通的米2杯大概是3碗饭。按照一个人吃一碗的话，一杯就是一碗饭的量，如果你想吃糯一点的话，按照3个人来说就放4.5杯水，如果就如用电饭煲自带的米杯称米(每杯一人量),则需要4杯大米；如用正常的饭碗称米，四口人一般需要两碗米；如用重量换算的话，四个人大概需要七百到八百克大米；按照个人
╯０╰ 四个人吃饭放多少米看个人饭量的，一般四人吃饭电饭锅中放600克米左右。水高出米一指节水比米多些，手放水里碰到米，一般大概是手食指第一节地长度，如果你地手小一般来说电饭锅的量杯是以一个成年人一杯为计（女士、少儿略少一点，以做干饭为准，做粥的减半计），四个人就可以量
⑤测评要科学、难度要适中：要求根据课程标准、教材和学生的实际情况，确定次数、难度、题量，要有利于激发学生的学习积极性和下阶段的教学工作，重在发挥测评的诊煮饭过程中可穿透水面，直接作用于米粒本身，高温激活米芯，激发米饭香气。
或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮如果一人只吃一碗饭，4个人蒸米饭需要放2碗米，水量高于米面1.5至2厘米左右即可。一般情况下，一碗米可以蒸出两碗饭，如果食量不多，煮两碗米就够了，如果担心不够吃，可以适当多放半碗米。
