体内的多巴胺可以通过饮食与药物补充两种办法，具体如下：1、饮食补充是临床补充多巴胺有效的方法，而且这种补充没有副作用。饮食补充多巴胺时首先多食用富含酪氨酸的食品，因为1.通过补品来补充多巴胺。有些医生建议通过摄取维生素b6补品以及l-苯丙氨酸来促进大脑分泌多巴胺。这些都可以在附近的药店里买到。另外，苯乙胺是巧克力里可以找到的成分，这种
≥▂≤ 维生素E:坚果、葵花籽、野菜、花椰菜、胡萝卜方法2: 促进分泌多巴胺的生活方式1 经常运动锻炼。运动也增加血液中的钙质，可以刺激大脑内多巴胺的分泌和吸收。长达30 到一般可以通过吃含酪氨酸、防止多巴胺氧化等食物补充多巴胺。体内的多巴胺，一般可以通过饮食与药物补充两种办法进行缓解。饮食补充是临床补充多巴胺比较有效的
˙△˙ 其中针对β-内啡肽研究最多，目前认为它有两种作用机制：一是镇痛、二是促进多巴胺的分泌。【三者区别】补充多巴胺可以适量的吃些杏仁以及芝麻，还有香蕉等食物里面所含有的，里面所含有的酪氨酸能够有效的预防多斑减少。多巴胺属于大脑的一种神经递质，可以使人的精神感到愉悦，平时
吃食物补充多巴胺不太容易，因为多巴胺是体内生成的一些物质，靠着最基本的原料供给生成的物质。如果得了帕金森病不需要长期补充左旋多巴，靠食物的供给非常少，只要这个人不偏食建议平时多食用这几种食物：1.富含酪氨酸的食物，比如：杏仁、芝麻籽、南瓜子、香蕉等，酪氨酸可以合成
