╯＾╰〉 我在教练体系多年跟随的恩师玛丽莲.阿特金森博士，曾经在《唤醒沉睡的天才》一书中，关于人的大脑科学，用三脑理论做了极为简单明了的描述。人们的大脑从内到外可以划分为三层。 大脑是一个复杂的器官，最流行的三脑合一理论将大脑分为原始脑，情绪脑，理智脑。这个模型能帮我们解释很多心理学现象。原始脑：又叫爬行脑，是大脑的脑干，长在最里面，形状像拐
先来点基础。别小看这个部分哦，教练技术的心理基础，就是最大限度的运用三脑进行对话。美国国家精神卫生研究院神经学专家保罗·麦克里恩曾经提出过三脑理论：他认为人类颅腔内的脑有三个，它们作为三脑理论又叫三位一体的大脑假说。三脑，从低级到高级依次是：爬行脑、情绪脑、新皮质脑，类似对应本我、自我、超我。爬行脑立足于当下，重点关注环境威胁。当
˙＾˙ 第一层是爬行脑，大约在距今二亿到三亿年前已演化形成，主管我们的基本生存类的功能，比如呼吸，心跳，性欲，等等，最基本的生命活动。第二层是哺乳动物脑(情绪脑),掌管我们的情绪、原始三脑理论设想人类颅腔内的脑并非只有一个，而是三个。这三个脑作为人类进化不同阶段的产物，按照出现顺序依次覆盖在已有的脑层之上，这三个脑分别称作视觉脑、情绪脑、爬行脑。爬行脑
根据“三合一脑”理论，思维大脑是进行理性思维的智慧所在。但是只有合适的环境下，它才会发挥自己的决策作用。英国德比大学临床心理学教授保罗·吉尔伯特描述了影响思维大脑的三个1.1动物脑动物脑也被称为爬行脑。顾名思义，麦克莱恩认为在爬行动物出现时，脊椎生物们就进化出这一层大脑。它是最基本也最古老的脑结构，引领生物最原始的本能和欲望，与脊髓相连，
