可以适当多参加户外的有氧锻炼，比如跑步，打球。同时可以点缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。眼睛睁不开，感觉很疲劳，想睡觉一般分配生理因素以及病理因素，如果是因为病理因素导致，患者就需要根据具体的病情对症治疗。1、生理因素：如果患者近期工作比较多
晚上睡眠很好白天老是睁不开眼睛想睡又睡不着为什么呀克服失眠的心理调适*** :一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免眼睛睁不开、犯困，原因主要有以下几个：1、眼睛本身，比如这段时间用眼过度，尤其是近距离的用眼时间过长。这种情况下，眼睛会经
这并不是因为前一天没睡好疲劳所导致的而是因为患有上睑下垂眼皮的肌肉“没力气”抬不起来眼睛看起来总是眯着的01、什么是上睑下垂？爱尔眼科医院集团眼眼睛睁不开，有困倦感可能为视疲劳的症状，主要原因包括用眼过度、睡眠不佳、屈光不正或者干眼症等病理因素。使用眼睛过度的情况，比如用电子产品时间长，不能看半个小时后保证休
＞△＜ "睡觉后出现眼睛睁不开有两种可能：一、急性结膜炎，急性结膜炎的症状有眼睛红，眼睛异物感，眼屎多，有时睡醒后眼屎糊住眼睑而睁不开，需要用清水冲洗眼睑，洗掉睑缘处眼屎，最好到1、过度劳累：长时间处于重体力活动状态，导致身体过度劳累，可导致人体精神不佳，出现眼睛老是睁不开犯困乏的症状，但在适当休息后即可缓解；2、缺少睡眠：晚上熬夜导致睡眠不足，
