4.反复发生，平均一周一次，持续3个月以上如果你没有明显的失控感、或者明显的负面情绪或者不会沉湎于负面情绪中只是偶尔出现，没有特定的规律那么，你的“暴食女生2000大卡不算暴食。4000大卡以上算暴食，如果一次摄入热量过多，一定要多运动，这样能够消耗体内多余的热量，平时尽量控制热量摄入，只要能够满足正常所需就可以，如果一次摄入过多
病情分析：暴饮暴食就是有时候吃的很多，有时候吃的很少，明明感觉已经很饱了，但是还能继续吃。开心的并不是吃的过多就算是暴饮暴食。暴饮暴食是指有时吃得太多，有时吃得太少。遇到美味的食物，想吃就会胃胀，不想吃就不吃，这是典型的暴饮暴食。暴饮暴食对胃肠的
病情分析：如果体力劳动强度不是很大，一天进食4000大卡热能，属于暴食。4000大卡热能需要由1000葡萄糖提供，加上蔬菜，矿物质等其他不产生热能的食品，以及不为机体对于一般人来说根据标准体重和每天的运动量，算出每天的热量总量，超过的就可以算是饮食增多或暴饮暴食
(｀▽′) 超过2000卡多半也是被转化为脂肪储存于体内，这里建议想要减肥的人，一定要改掉暴饮暴食的习惯，坚持每顿吃多少是暴饮暴食一般是没有明确的诊断标准，需要根据平时的进食量和每天的运动量判断，而暴饮暴食通常是指有时吃得太多，有时吃得太少，在遇到可口的食物时会过多摄入，而且还会
有时不要吃得太多(你的胃负担不起)，有时吃得太少甚至不吃”。这种情况就是你所说的暴饮暴食。甚至大部分时间体重低于健康标准。而且我还会在一周暴食后，一个月厌食。什么都不想吃，勉强吃进去也会
