?＾? 其实很简单：当我们在冬天晒太阳的时候，由于阳光的关系，使得我们人体皮肤的毛细血管和毛孔处于舒张的状态，体表的血液循环随之加快，供血量较之平时要增加许多，因而流入大脑的血液就会太阳一晒很疲倦想睡觉一般是正常现象、血液循环或预防骨质疏松等。1、正常现象：阳光会使人体感觉非常舒适
使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤，因此一天中最适合晒太阳的时间是：上午6时至10晒太阳的时候，代谢加强，排汗增加，心脏血液供应不足，大脑会有轻微缺氧的情况，缺氧时人就会感觉昏昏沉沉的想睡觉。一般晒太阳的人都是时间比较充沛，没什么事情
˙﹏˙ 为什么人晒太多的太阳后想睡觉，当人处于温和的阳关中时，脑部毛细血管会出现扩张，造成轻微的大脑缺氧，使人产生疲倦感、嗜睡感。适当晒太阳可促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和晒太阳后爱睡觉，主要考虑以下几方面原因所引起：第一，晒太阳以后可以改善人体的血液循环，全身的血液循环改善了，增强人体的新陈代谢，改善了患者睡眠。第二，晒太阳会使人体觉得
长时间晒太阳会重设你的生物钟。我们的身体相信白天就要醒着，晚上就要睡觉。所以那些没有晒足够太阳的人晒太阳后爱睡觉，主要考虑以下几方面原因所引起：1.晒太阳以后可以改善人体的血液循环，全身的血液循环改善了，增强人体的新陈代谢，改善了患者睡眠。2.晒太阳会使人体觉得非常舒
?０? 排汗增加，心脏血液供应不足，所以会导致大脑有轻微缺氧的情况，缺氧时人就会感觉昏昏沉沉，想睡觉。所以晒太阳睡觉对身体不好，会影响褪黑素分泌、使人缺氧等。1.影响褪黑素分泌：人脑中的松果体分泌一种褪黑素，能抑制精神亢奋，并使人昏昏欲睡，因而能够安眠。褪黑素是在没有光线的
