刚开始腿不能动弹，到慢慢可以碰地，到角度慢慢打直…刚开始在Tacx Trainer上蹬车大概5秒才能转半圈，然后慢慢可以蹬整圈，可以慢慢加速度，加阻力…每天按复健师的要求训练腿部肌肉，慢慢可以做山地车弹簧避震前叉拆解您好这种低端前叉都是一次性的，安装好了之后就不能再打开，打开就报废了，如果不好用，可以在前插的油封滑动部位加注一些润滑油，能很好
1. 自行车前叉避震不回弹是你平时锁过了，回弹补过来了哦。赶紧找个售后点，打开复位就可以了。问题应该不大。2. 自行车前叉弹簧避震修复这个是前叉本来的[ ]再将前叉下套筒倒过来，其中两个弹簧即可掉出。弹簧两端有圆柱白尼龙台阶垫块。到这一步整个前叉完成拆卸。 ]其内部黄润滑脂虽然鲜艳，但已年久结晶，故前叉开车时不上下运动，应
第二种：体重过重的人，你刚刚一上到自行车上面，前叉减震就到底了，根本没有减震的效果了。以上两种情况根本不用换自行车减震前叉，告诉你个小技巧，找个专业的自行车维修店，如2、线控锁死前叉的避震锁死开关在前叉右侧立柱的上方（右肩）有一条开关线引出，开关在线的末端通常会安
第二步：优化空气弹簧虽然20%的前叉预压和后胆上30%的预压是一组很好的基础设置，但对于你的骑行风格和自行车的连杆设计来说，这可能都不是最佳的。空气)弹簧硬度始终是大碰撞支撑和1、左边旋钮：调软硬，往+号方向硬，往-号方向软。2、右边旋钮：负责锁死，逆时针锁死，顺时针打开。避震器（Shock
