花生、瓜子、果仁、芝麻、核桃仁、玉米、小米等，也是对神经修复有好处的食物。还有富含维生素B的和矿物质，维生素C很低的水果和蔬菜也能够促进神经系统修复。主要有西兰花、修复神经的食物通常可以适量饮用蜂王浆，因为蜂王浆可以提高人体自身的免疫力，促进疾病的恢复，也有助于
?▂? 可以修复神经的食物具有以下两种：第一种、纯天然的蜂王浆是修复神经的首选食物，具有良好的补益效果，而且还可以提高自身的抵抗力，对疾病的恢复也有良好的效果。第二种、应该多12种有益大脑的食物乘风破浪MM 基础医学院研究生195 人赞同了该文章1.脂肪鱼鱼当之无愧是一流的大脑食品。它是形成促进情绪的神经递质如血清素和多巴胺所需的蛋白质的优质来源
01:17 修复神经或者营养神经的药物，主要是维生素B1、B12。维生素B1来源于谷类食品较多，如大米、面，而维生素B12来源于肉制品，就是动物的肉和肝脏富含维生素B12,所以要想修复神很多食物都有促进神经尽快修复的作用，比如可以适量地喝蜂王浆，因为蜂王浆有提高身体自身的免疫力，促进疾病恢复的作用，也有利于促进损伤的神经尽快地恢复。可以吃蓝莓，因为蓝
不同的神经损伤出现的症状与病因不同，需要对症治疗。日常中吃对食物，对神经修复也是有帮助的。富含维生素B1的食物，比如牛奶、奶制品、动物肝脏、蛋黄、香菇、紫菜等，可以促进神经二、神经损伤的人还应该多吃些大枣、山药、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、当归、莲子、核桃仁、牛肉、乌鸡等食物。因为这些食物属于甘味食物，而甘味食物的作用是能够起
