通过本文介绍我们了解到了帮助小孩戒掉手机上瘾需要从四个方面入手：建立正确的使用观念、制定科学合理的使用计划、增加户外活动时间和家长监管。在教育孩子使用电子产品时，家长需（4）多带孩子出去参加社会实践活动小孩子喜欢玩手机的一个很大原因就是因为无聊，他们是想通过玩手机来打发时间，如果业余时间很充足的话，就会自动戒掉手机瘾了，父母可以多带孩
第二个方法：父母尽量不在孩子面前玩手机比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。如果说要帮助孩子戒掉手机瘾、游戏瘾，可以建立清晰的规定、培养孩子的兴趣爱好、设定奖励机制、与孩子沟通、创造健康的家庭环境等。1、建立清晰的规定：设定合理的时间限制，确保孩
˙ω˙ 一，做好行为榜样，尽量不当着孩子们玩手机我知道很多家长教育孩子就是口上一套，手上一套。让孩子不要看电视去写作业，然后自己在那放着电视，看的兴奋。你觉得这样孩子有心情做1. 孩子学业压力大，玩手机是在逃避学业压力或者通过这种方式进行解压。2. 孩子现实中缺乏成就感，没有获得认可，所以沉迷虚拟的游戏。3. 孩子缺乏家庭的陪伴和交流，因此只能用手
可以采取注意力转移法，孩子如果在玩手机的时候，可以让做别的事情，比如看图画书，或者玩积木，用注意力转移的方法来戒掉手机瘾。可以用时间填充法，孩子平时没事的时候觉得无聊，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
