鬼压床有广义和狭义之分，广义的鬼压床是一种创伤梦，创伤梦，人们称之为噩梦，其实并不是噩梦，是睡姿或者外界环境影响而引起的。梦境一般和人的经历过的创伤事件而“鬼压床”的发生，其实都是因为我们中途由于梦中过于激动或者觉得梦不真实，从梦里突然醒来，自我意识掌控回了感官，但还未能接管全身肌肉的控制，而出现醒来了却无法控制身体运
＋＾＋ 鬼压床是指人在睡着后突然出现一种压抑性呼吸，从而无法动弹的现象。通常人们会说“鬼压床”，但由于鬼压床在我们现实生活中并不常见。它只是人们意识受到抑制，鬼压床就是你有意识但身体无法行动。比较科学的解释就是你人在睡觉时的意识也就是你的梦体想要控制你的肉体，而此时控制你肉体的意识未清醒，你用梦体控制肉体
因为睡前看太多刺激性影像的少看就可以了。当然，有些靠自己找不出明确原因的，也不必纠结或是太过沉迷去找原因。直接把这个任务交给专科医生就可以了。保持镇定“鬼压床”并不会前一世，如果爱你到生命里，但又没能和你在一起的那个人，怕你每晚睡觉踢被子着凉，死后他的一部分灵魂便会化作压床鬼，默默守护在你的床边，为你盖被子。偶尔，一直守护你的压床鬼
ˇ▽ˇ 有人说所谓的鬼压床，是守护你的鬼，这是对鬼压床的另类解读，把鬼压床这种现象描述地比较温暖，有人情味。“鬼压床”并不是迷信，可能真有东西压着你“鬼压床”实际上是一种睡眠的障碍问题，犹如整个人陷入瘫痪一般。往往在人们刚进入到睡眠时或者是刚刚要睡醒的那段
