＞△＜ 一个人蒸米饭放200g米。如果个人的饭量比较大的话，可以添加成240g,然后再加入360克的水，米饭若想做的比较松软，最好它的水位高度要恰好压过整个手背，这是最佳的水量。因为它的最佳比一人份的米饭放200g米即可。蒸米饭时，加入300g的水，也就是15cm直径的电饭锅一个中指指节宽的水量。如果是食量大的男生，可以适当多放一点米，蒸米饭的时候放入的
一人份的米饭放半碗的米，水的高度大约2到3厘米。技巧：用一个非常简单实用的方法：先将淘好的米弄平，然后放入水，再把手掌(掌心朝下，手臂与掌心成90度角)轻轻地平一人份的米饭放多少米？100克左右。一般情况下，一人份的米饭量，可以依据个人的饭量程度适当添加或减少，并没有一个规定的标准量。通常100g左右G的生米刚刚好可以制作出一碗米饭的量。
ˋ０ˊ 一个人蒸米饭放150克的米。1个人蒸米饭和一个人的饭量有关，一般150克的米可以煮350饭，够一个成年人吃的。煮米饭的一人份米饭，大约需要4两米，800毫升水，用电饭煲约煮20分钟。一般情况下，水量的多少根据米的多少来确定。水和米的比例为1:1比较合适，也就是一碗米一碗水这样，如果
