＞△＜ 我记得不是最确切，喜欢甜食应该是体内湿气重，五行不平衡了特别想吃甜食可能是情绪不佳、缺乏维生素B、糖尿病等原因引起的，具体分析如下：1.情绪不佳：人在情绪不佳时特别想吃甜食，因为甜食可以调节情绪中枢，在紧张、郁闷时，就会有想吃
当你身心承受压力或抑郁时，也会渴望碳水化合物，甜食和巧克力。渴望可能是你的身体让你知道自己没有得到所需东西的方式，例如特定的维生素或矿物质。对巧克力或甜食的某些渴望通常也在这种情况下，身体中的细胞通常会处于饥渴状态，导致对甜食的渴望。如果体内缺乏铬，正常糖代谢功能会下降，人们会想吃甜食。在情绪低落、抑郁、紧张等情况下，会
首先，请表扬下自己，因为你想改变自己，就说明你意识到了问题所在，本质上是很优秀的。我见过太多浑浑噩噩的年轻人，啃老玩乐混吃等死，别说要自律学习了，他们连什么叫颓废都不知道——患者就会处于渴望补充糖分的状态。最后是精神压力大所致，患者的食欲会增强，想吃甜食。
总是喜欢吃甜食的原因比较多，比如：缺乏维生素B,在缺乏维生素B的时候，人体细胞总在渴望补充状态，所以就会出现喜欢吃甜食；同时，人在情绪不好的时候也是会喜欢吃甜食的，这种情况一般病情分析：特别想吃甜食，可能是由于缺乏维生素B或者缺乏矿物质等原因所致。当缺乏维生素B时，不能有效将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质转化成能量，导致人体细胞总是处在渴望
