近视保护作用与运动与否无关，与户外暴露时间的长短有关，比如每天累积达到2个小时，或者每周累积达到10个小时。增加户外活动对于已经近视的孩子来讲作用效果没有未近视的孩子明显。5.不要带太清楚的眼镜，也不要带模糊的眼镜，注意一定要合适。学生时代是近视高峰，也是度数增长的高峰，家长一定要盯紧孩子的用眼行为。其实最好的控制度数加深的方法就是佩戴
对于小孩子，如果已经发生近视，那应该及时配戴眼镜，同时养成良好的用眼的习惯，控制近视度数进一步的增长控制近视度数的方法有以下几种：第一，使用电脑时，使眼睛尽量轻度向下方注视屏幕，这样可以使眼球暴露在空气中的面积减小，缓解眼睛不适；第二，眼睛局部热敷或者针灸，药物治疗可以
孩子配戴普通框架眼镜，就可以矫正已有的近视度数。图源：pexels 如果是8周岁以上的孩子，不愿意配戴眼镜，可以尝试夜间配戴的角膜塑形镜(即OK镜)。OK镜是目前公认的可以控制近视度数过快加深的如何控制近视度数到目前为止，针对近视防治方法有很多，但是没有一个方法属于是可以根治近视眼的。角膜塑形镜也不能完全根治近视眼，如果使用的合理、及时，它可
(^人^) 指导意见：防止近视眼度数的发展可以通过佩戴角膜塑形镜、合理用眼等方法控制。1.佩戴角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种非手术矫正视力的方法，通过重塑角膜表面形态，降低角膜光学区3 控制近视度数加深的方法角膜塑形镜是当前控制近视度数最有效的方式。在专业基础上临床实验表明，配戴适合的角膜塑形镜科技含量不亚于一次近视手术。它可以有
