问题分析：主要是心情舒畅容易喜欢吃甜食所以你的情况突然习惯吃甜食多是和心情以及脾胃功能比较好是有关一、生理原因：血糖调节：长期不吃甜食可能导致血糖水平的稳定，当血糖降低时，人体会产生渴望恢复正常血糖
＋＾＋ 突然想吃甜食可能是长时间没有吃甜食引起的生理性反应，也可能是缺乏B族维生素、糖尿病等引起的，可在医生的指导下进行药物治疗。1、生理性反应长时间没有吃甜食的话，可能会突然想吃甜食的原因有：1、营养成分的缺乏比如缺乏矿物质铬，机体摄入的糖分无法正常代谢，造成细胞缺乏能量，表现出喜食甜食的症状；维生素B族缺乏，也会表现出糖水化合物不能正常
≥＾≤ 突然想吃甜食，多考虑是由于情绪波动、缺乏维生素B、糖尿病而引起的。1、情绪波动：当患者的情绪波动比较大时或心情比较低落时，机体的雌激素水平会发生较大的波动，这有可能会你好，依照你描述的情况，最近特别爱吃甜。这可能是缺乏维生素B族，缺乏时不能有效的将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质，转化成能量，导致人体细胞总在渴望补充状
建议一次不要吃得过多，吃完过多后建议您多喝温开水，另外吃完过多的糖果后不要做剧烈的运动，以免突然想吃甜食有生理性和病理性原因，生理性的原因可能是很长时间没有吃甜食，这时就想吃甜食。如果没有
