从上述优缺点就明显看出了，缺点大于优点，所以说把米和水，泡着定时8小时左右做粥，这样是对身体有害的。而做对于健康的做粥方法，只需要将大米泡着15分钟到20分钟就可以了，这样你好，根据你所描述的情况，考虑这样对营养没有什么影响的，其实跟我们煮饭差不多的不过这个是更加智能化
提前泡好大米，定时8小时煮粥，长期采取这种方式对身体健康是有害的。首先，这种提前预约煮粥的方式，虽然会带来一再用冷水冲干净；3、把鸡腿加入煮好的白粥，中火煮15分钟；4、香菇加保鲜膜放微波炉大火转2分钟，既能保持香菇营养又能去浓重的味道；5、香菇切片放入粥中，煮沸后改
其实大家完全没有必要担心，因为现在大部分人都会提前把大米给浸泡到电饭煲内预约第二天早上煮粥，所以这个时候电饭煲内其实是密封状态下的，是不会滋生细菌的，所而晚上预约煮的粥有营养吗？电饭煲在使用预约功能时是把米泡在水里，3小时以内没什么影响，如果像晚上预约早上煮好就长达10个小时左右，这样煮出来的粥太糊烂，口
可这个“长时间”也是有限度的，1-3小时的浸泡足够了，米粒完全吸饱水分了。泡得太久，米粒变得烂烂的，加热后，米饭口感会大幅度降低，营养也会流失，同时也可能会滋生不好的物质预约煮粥一般时间在六小时内不会对身体造成危害，如果时间过长里面的水质可能会变酸，米也可能会变质，从而危害身体健康。六小时以内的预约一般不会影响到食物中的营养，也不会
其实熬粥无论是预约煮还是直接煮，都不会影响其营养价值以及食用价值的，不需要太过于担心。3 夏天煮粥怎么避免变馊建议将其放冰箱保存。由于夏天的气温比较1、预约煮粥和提前泡豆子打豆浆不会损失营养。因为全谷类食物和豆类浸泡几小时后，妨碍营养素吸收的物质会减少，更易消化吸收。但在温度比较高时，浸泡数小时易造成细菌繁殖过度，煮后
