因此建议经过散瞳验光，明确已经近视的孩子应该予以配镜。度数小的话，可以看远戴镜，看近不戴镜。如果实在不想戴眼镜，可以等到长大后度数不再进展了，再进行近视激光手术等实现摘镜。视力可以通过以下方式提高。1、改变个人习惯，尤其是眼睛习惯，避免过度使用眼睛。注意眼睛卫生，纠正不良的
读书1小时，要远眺10分钟或到户外活动一下，调节眼睛疲劳。3)注意作息尽可能减少上网的时间，注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。4)保健治疗坚可以锻炼眼睛。但是治疗近视，不一定管用，最开始有点效果，到后面越来越难，可能已经达到眼睛的调节能力
4 保持充足的睡眠，不熬夜。眼睛是身体的一个部位，也需要休息，保持充足的睡眠不熬夜可以让眼睛充分的休息，释放眼睛压力和消除眼睛疲劳。总之，充足的睡眠是视力变好的关键。5 用如何让视力变好，首先患者在日常生活中需要保持良好的用眼习惯，其次，也需要针对眼部的状况进行相应治疗，如果眼睛视力是假性近视，则可以通过治疗来使得视力得到恢复，但是如果是
⭕️ 改变生活方式很重要在电脑前办公时，遵循20-20-20法则。在强光下戴黑镜，减轻眼睛疲劳。不要抽烟。避免眼睛损伤。获取充足睡眠，好让眼睛休息。科学生活家#科普红人打造计划2-要运动适当强度——“而在各种各样的运动中，用上下晃动身体的运动锻炼内脏(胃肠)效果Zui佳。3-坚定信念能恢复视力——我给它取名为，吸引力法则。——“想改善视力就要告诉大脑“
