1、有些人的抑郁症晨间加重，傍晚就减轻，〔晨重暮轻〕是什么鬼？当你告诉我，你感觉自己得了抑郁症抑郁症的症状，常表现晨重暮轻。写在最后面本文整理自人卫第7版版本科教材医学心理学。原题目是焦虑障碍，抑郁障碍。我觉得在这里将disorder翻译为障碍很不妥。所以改为焦虑病，抑郁
毫无来由的就只想哭，然后是发呆，然后又开始哭，到了晚上可能好点，第二天亦是如此，到第三天他回来才好一些(焦虑症患者不能独处，因为真的会加重病情),从那之后的早上一睁眼就开始恐惧因体内激素代谢变化引起的内部环境失衡，从而出现晨重、晚轻等焦虑性症状，常被认为并非焦虑症，而是抑郁症的诊断。焦虑症是抑郁的一种。按照层次化诊断的原则，抑郁可以包含焦虑
焦虑症早晨重晚上轻的原因主要是患者早晨起来以后，可能感觉一天有许多的事情要做，使自己感觉焦虑担心等焦虑症有可能会出现晨重夜轻的规律，因为早上以后会特别担心一天的生活，所以就会非常容易焦虑、紧张，心情郁闷、烦躁。但是到了晚上以后，因为白天已经度过去，晚上就开始一个人
2）早上起床后，一定要锻炼身体，哪怕是活动活动四肢，伸伸腰踢踢腿。肌肉的运动促进大脑分泌endorphins 焦虑症晨重夜轻是由于体内激素代谢变化引起的内部环境失衡所致。这通常不是焦虑症的诊断，而是抑郁症的
焦虑症早上严重晚上轻是因为白天忙碌，心理压力大，这种情况就会导致内心出现焦虑、情绪低落，而到了晚上的你好，焦虑症属于神经症的范畴，神经症一般会有晨轻夜重的特点，而抑郁症正好相反，会出现朝重夕轻，
