补脑细胞平时可以多吃一些鱼肉、核桃、鸡蛋、糙米、牛奶、海带、花生、黑芝麻、香蕉等都有助于脑细胞的发育，有助于健脑补脑。脑细胞通常是构成脑的多种细胞的通称，脑细胞通常你好，你想问吃什么能促进脑细胞增长，这种情况来说，本身口服的话也主要是一些营养物质，对于脑细胞增长
我们能做的，就是尽量延缓脑细胞的衰亡进程（只能延缓，不可逆转），饮食和良好的生活习惯可以帮忙做到这点。一、有益大脑的食物1、鱼：健脑食品鱼类，尤其是多脂海鱼，不仅富含能鱼类：鱼是优质蛋白的良好来源，含有多种维生素和矿物质。油性鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于心脑
1、海带。海带含碘丰富，有助于血管的排污和维持身体的酸碱平衡，抵抗疲劳。不过海带中还含有大量的亚油酸和卵磷脂第一、通常对海鲜、海产品，如鱼、虾、蟹等等，都可以对大脑的不饱和脂肪酸以及高质量蛋白质有效的补充。第二、鸡蛋、瘦肉、鸡、鸭肉等等，都可以提供高质量蛋白质。第三、不
因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。要多吃。脑细胞神经元是不可再生细胞，损伤以后恢复需要一个很漫长的过程，建议积极的治疗病因对症治疗，可以适当
