1、原因一：头发太油是脾肺不合，脾气强肺气弱，可以吃一些油脂含量少的食物，比如青菜什么的。2、所以对于头皮出油应该针对它的刺激因素来进行预防，以防止由于头皮出油过多诱发的皮脂腺炎或者毛囊炎的发生。
头上油脂分泌过多，一般考虑是皮肤溢出症，有以下几种原因：一、遗传因素，部分患者会有家族史，多数是以男性患者为多。二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂①天生就爱出油，这是由于遗传②在熬夜或者精神压力大导致内分泌失调，出油增加，所以小可爱们，不要熬夜！可以多听听音乐或者向朋友倾诉来释放压力！③营养过剩和肥胖会间接影响皮脂分
⊙﹏⊙ 头皮油腻是由于皮脂分泌旺盛导致，多于雄激素水平高有关，进食大油饮食，甜食，辛辣口味食物，香浓调味品一个人在熬夜或者精神压力大的时候容易出油增加，根本原因就是这种状态下激素(睾酮和DHEA)分泌增加，然后激素会影响皮脂腺的皮脂分泌。除此之外，毛囊杀手DHT除了可以影响毛囊生长分化
头发出油从生理角度来讲，是由于皮脂分泌太旺盛导致的，你现在处于青春期，新陈代谢速度也会比较快，所以头发容易出工作长时间面对电脑、高强度工作、通宵熬夜、压力大等这些生活方式都会引起内分泌系统紊乱，加剧头皮出油
