15至20分钟。小米粥一般煮15至20分钟相对较好，可以适量食用，但不建议过量食用。具体分析如下：小米粥属于谷类，一一、小米粥要煮多久时间？煮小米粥的方法：1、首先，取适量的小米，备用。2、将小米洗净后，放入碗中浸泡三十分钟左右。3、将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适
7.15分钟后，我们就可以打开盖子，看一看里面浓稠可口的小米粥了。上面浮着一层米油。喜欢喝小米粥的朋友不妨试试。喜欢喝小米粥的朋友可以在里面加入南瓜片或者枸杞和冰糖。我给大家从而导致餐后血糖快速升高。所以煮小米粥时间不宜过长，以不超过25分钟为好。此外需要注意的是：小米中
指导意见：小米粥用养生壶需要煮30分钟才能好。养生粥在熬粥的时候，食物的营养成分不会受到破坏，同时1.小米粥一般需要煮30分钟。煮小米粥之前，一定要用冷水泡一会儿，因为这样做可以节省煮小米粥的时间。2.小米粥主要
