因为在做同样的运动的时候，冬天做的运动排出的热量是要比夏天排出的热量少很多的，所以说相比之下，冬天减肥确实是要比夏天难上一些的。举措建议不过，如果说你能够选择正确的冬天减肥比夏天好。与夏天相比，冬天可以多消耗10%的能量。所以冬天是减肥的最佳时间。但一定要注意合理饮食，适度运动，让减肥和健康齐头并进。冬天减肥比较好。因为冬天环境温
冬天通常是会比夏天减肥容易。冬天的天气较为寒冷，一般在低温的环境中，运动时会比在高温的环境中更容易将身体内多余的脂肪代谢掉，并且气温较低，体内的新陈代谢也会比夏天较为冬天不容易减肥，甚至还会变胖。夏天是最容易减肥的，天气比较炎热，我们愿意到户外去散步，吃完晚饭之后出门溜达。
＋０＋ 并没有这样的说法，冬天减肥没有夏天好减肥，任何一个季节任何时间只要自己能够长期的坚持，都一定可以起减肥一定要选对季节选对时候，冬天减肥要比夏天减肥难一些。因为冬天减肥比较寒冷，本身出汗就不多，如果刚好碰到过年大鱼大肉一吃，更是不好减肥。在夏天减肥就会相对轻松一些，
∪ω∪ 通常来说是没有太大区别的，只要减肥的方法正确，不管哪个季节都是可以的。冬天气温低消耗体内的热量更多正常情况下来说，夏季减肥会比冬季减肥要容易些。冬季比较寒冷，人要吃多点才能够维持体内的热量去抵御寒冷，而且冬天会冷到不想动，运动的动力也没那么强烈，所
