在饮食方面，宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、你好，血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣。人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕
头晕吃什么药物治疗，取决于不同的病因，具体如下：一、椎基底动脉系统导致的脑供血不足，可以应用抗血小板改善循环，他汀类的药物进行缓解。二、前庭系统的疾病导致的头昏，可以对症应如果患者经常存在头晕的现象，吃些益气补血的食物或中药较好。食物方面建议患者可以吃些小米粥、莲子粥、桂圆百合汤、当归、大枣、枸杞、瘦肉、豆制品等，这些食物富含维生素
经常头晕建议吃以下几种食物比较好，第一、红枣。红枣中含有大量的维生素、氨基酸和葡萄糖成分，具有补血益气、滋阴补阳的功效，对于缓解因低血糖引起的头晕效果明显。第二、红你好，贫血也可能导致头晕症状的出现，所以建议吃一些动物肝脏。动物肝脏含铁也较高，动物性食物鱼、豆类
头晕吃以下食物比较好：一、赤小豆，是一种清热解毒的食物，可整粒食用或用于煮饭、煮粥，做赤豆汤，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石的作用。二、肝脏头晕的患者可以吃的食物也是比较多的，头晕的可以吃鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白所以具有缓解头晕的效果，鸡蛋内可以放一点红糖。第二种食物就是红枣，红枣有益气补血的效果，并且里面
