╯＾╰〉 米饭与大米唯一的区别就是含水量的不同了。大米要变成米饭就得吸水，一吸水每颗大米的含量水就会从不到15% 飙升到70%。按正常的吸水量和口感程度算下来100克靠谱的问答社区，专注分享知识、经验、观念。在这里，所有人都能找到答案、参与讨论咨询官方客服满意答案咨询官方客服通常煮饭，米和水的比例为1:1。100克米可
100克大米可以煮多少饭知乎，一百克即二两，二两米能出三两半到四两之间。做米饭的时候通常都是1:1 或是1:1、5的比例，你用1斤生米需要对1斤或1斤半水。因为做米导读1、米饭含水率是62%,那么100克生米应加水164克，煮熟后约250g,热量为346大卡。大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。2、每100克大米的热量约占中国营养学会推荐的
100g熟米饭，；量具满为230ml，锡纸尖端是180cc刻度，没刻意压实4.5英寸的碗，俗称小碗缺一点一平一般情况下，大米(生重)和米饭(熟重)的比例为1:2.5,即100克大米可以做成250克米饭。面粉(生重)和馒头或花卷(熟重)的比例为1:1.5,即100克面粉可以做成150克馒头或花卷。假设，一般男
100克生米煮出来大概240克左右的米饭！我之前煮都是到量杯的最下格！称了一下大概才40克左右！现在这100克生米大概是我之前煮的两倍多了！单吃这碗米饭不吃什么其他的话倒也不算太多，但一百克的大米基本上可以做二百克左右的大米饭，够一个人吃应该是没有什么问题的，也就是一碗的这样一
∪＾∪ 100克大米煮熟后应该是250g。米饭含水率是62%,那么100克生米应加水163克，煮熟后约250g,热量为346大卡。大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。每一般情况下，大米(生重)和米饭(熟重)的比例为1:2.5,即100克大米可以做成250克米饭。面粉(生重)和馒头或花卷(熟重)的比例为1:1.5,即100克面粉可以做成150克馒头或花卷。假设，一般男
