首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文1️⃣分钟学会，烧烤摊上的捞汁花生米烧烤摊上，各种捞汁海鲜、捞汁小凉菜开胃解腻，吃不够1、烤花生又香又脆有营养。花生中含有大量的脂肪、维生素、蛋白质及多种氨基酸，其中谷氨酸和不饱和脂肪酸具有促进人脑细胞发育和增强记忆力的功能，所以有"健脑食品"的美称。常吃花
3、花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良；4、花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病；5、花生常被鼠类污染，易传熟花生的好处是增强免疫力，促进消化和营养吸收，降低血糖和胆固醇，缓解压力与抑郁情绪；坏处则是可能含有致癌物质和过多的油脂。熟花生富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素
1、花生米中维生素类营养素的含量很高，能够有效的维持女性卵巢正常的内分泌功能。2、花生中的微量元素锌很高，能够有效的促进脑细胞的发育。3、花生米中含有好处：又香又脆有营养，反正吃花生的好处都有啦，俺是超爱花生米的，经常吃，没啥坏处！坏处：容易上火！其实只要多喝水没关系的！花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣
大量食用后，可能对人体健康还有危害，因此不建议吃。花生米在长时间烤制的情况下，就可能被烤过火或者是烤糊，烤糊的东西可能含有致癌物质，长期、大量吃对健康可能存在不良影响你好，很高兴为你服务。根据描述情况分析，花生里面主要含有蛋白质比较高。烧烤了以后影响不太大，不用太
