问题描述：一个晚上突然瘦了4斤正常吗，没有减肥(女，27岁)两天同时间量体重后一天比前一天瘦了4斤病情分析：如果没其他不是，请继续再观察。一天这样不好说，一定正常。根据查询阅荐养生官网显示，一晚上体重的浮动主要与饮水量、摄入食物等因素有关，一般一晚上体重浮动2到4斤左右都属于正常的代谢水平。
睡一觉就轻了四斤是不可能的。一个可能是睡觉过程中人体本身的代谢，把其中的一部分食物正常消耗掉了。因此，夜间掉了2斤，肯定不是脂肪！想想看，哪怕基础代谢1500全部都给夜间睡觉在用完了，也才160g左右
体重一天掉了4斤可能是正常现象也可能是良性疾病导致。1、正常现象：一天体重相差4到5斤是正常范围，经有助于食物消化，比如说慢走，慢骑单车等，因此你如果想加快食物代谢，可以适当运动，另外正常人一天饮食量大概是1.5到2斤左右的重量，而你说体重重四斤，如果排除称量
前一天吃了什么可以看上一篇帖子，晚上睡前上完厕所是84.4,比当天白天重了3斤，半夜起来嘘嘘一次，早上起来上完厕所(没有嗯嗯)是80.1,一下掉4斤，以往一般都是差个2斤左右，同一天晚上平时多运动多走动，运动减肥效果会更好，建议平时多注意休息，多喝水，调节肠胃，调节身体。
