所以今天就给大家推荐5款非常不错的小米粥搭配。快快做起来吧~山楂苹果小米粥这款小米粥一看就是宝宝比较喜欢的，酸酸甜甜的果味小米粥，还比较开胃。如果有新鲜的山楂就更好了，如苹果小米粥食材：小米、苹果、大米、红枣、冰糖1、苹果去皮去核，切小四方丁备用。2、小米、大米、红枣淘洗干净后，跟苹果丁一起放入锅内。3、大火煮开转小火，大概是熬半个小时
∩﹏∩ 小米粥最好的搭配有如下几种：1、胡萝卜，因为小米胡萝卜粥有很好的清肝明目的作用，对于肝火上炎导致的视物不清、容易视力疲劳，喝小米胡萝卜粥有提高视力水平、缓1.小米和燕麦一起搭配，能增加各种维生素、矿物质，适合心脏病，高血压和糖尿病患者食用。2.小米和黄豆一起搭配，小米中的胡萝卜素可转化成维生素A与黄豆中的异黄酮作用，起到保护
∩０∩ 1.小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2.小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。3.取汤锅，注入适量清水，烧开小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元
≡(▔﹏▔)≡ 搭配小米煮粥最营养的食物具体如下：1、山药，因为小米山药粥有很好的固肾益精的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、小便频数的人，如果适当喝小米山药粥有很好5️⃣小米➕绿豆➕黄豆➕百合📖配方：小米20g,绿豆15g,黄豆10g,百合10g,冰糖少许(可选) 💡功效：解暑润肺. 6️⃣小米➕南瓜➕红枣📖配方：小米20g,南瓜40g,红枣5颗(去核) 💡功效：养
