⊙﹏⊙ 此后一段时间体重减少变得较为缓慢，别人告诉我说已经到了一个平台期，很难再往下减了，但我不相信。从春节到现在又减掉8公斤。我现在的体重是70kg,即在三个月内体重减轻了近50多斤。其中有一名山东的医护人员，连续抗疫三个月，结果掉了50斤肉。可见其劳累程度有多高了。对于普通人来说，要想减掉这50斤肉，需要付出很长时间的努力，也需要大量的运动。而这位医护
3个月减掉50斤肥肉不是PS是真实减肥成功仍需保持：第二个月和第三个月每天早上早饭就一杯豆浆，是自己磨的，然后运到一定要坚持，只是没有上个月练的那么多那么三个月减肥50斤平时吃一些低脂食品，然后配合有氧运动来达到效果。之前我的身材就很肥胖，每天我都会控制自己的饮食，做一些有氧运动，坚持了大概三个月的时间就
看了我上一篇文章的姐妹都知道我是从170斤开始减肥，两个月减了35斤，但现在距离我开始减肥已经三个月了，我成功的减了50斤，下面就把我的方法推荐给大家。大概分两个部分，运动和吃) 第三阶段14天：按湘哥逆袭体重战斗日志，根椐你定制的调理方法，合适的运动，以及合理的饮食确保每个人减重成功率都能达到99% 结果没有想到，不到三个月就暴瘦了43斤。一下子从一个胖子
陈天资被派往支援海关境外输入抗疫工作，共持续了三个多月。抗疫结束的他，竟意外发现自己瘦了整整五十斤，从照片看立即年轻了不少。网友纷纷评论：从叔叔变成了哥哥。对此，陈天资所以自从我去年12月14日开始新的生活习惯，实施这一新的减肥方法以来体重持续稳定的下降，开始的时候是98公斤，现在是66公斤，取得了显著的成果。而且我相信它是完全可持续的。因为我没
≥△≤ 一直都觉得，瘦下来的胖子是世界上最有毅力的人，然而3个月减掉50斤的鳕鱼老师告诉我：她的减肥过程其实非常轻松！鳕鱼的减肥历程鳕鱼在生娃之前，是一个典型的亲身经验|3个月瘦50斤·未反弹|科学减肥！🔻感谢@Wilson讲金融的贡献的封面图和经验！左边是减肥成功后，右边是减肥前🔻一直把这条视频给你们分享出来的原因就是怕你们觉得我虚假
