∪▂∪ 三种人不宜吃小米粥1、虚寒与气滞体质要少吃：于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。2、虚寒体质者：虚寒体质最典型的特征就是怕冷，到冬季就裹得不适合吃小米粥的三种人1、胃寒病人，吃小米，特别是陈小米，对身体有危害。2、对于胃胀明显的病人，尽量不要吃太多的小米粥，特别是小米粥的温度不可过低，一般来说，小米作为粗粮之一，
?ω? 小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。不过，这三类人不适合喝小米粥：1、虚寒与气滞体质要少吃由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。2、虚寒体质者虚小米性质偏凉，尤其是陈小米，如果你经常感到冷、小便清长，就别喝小米粥了，以免加重体寒症状。3、胃溃疡、胃炎患者过多食用小米粥会刺激胃酸过量分泌，对胃粘
导读哪些人不适合吃小米粥：1、虚寒体质,手脚冰凉，背部发冷，如大便稀薄都是虚寒体质者的主要特征；2、气滞体质，在生气以后都觉得胸闷不舒服；3、胃酸分泌过多,小米粥会刺激胃酸的小米粥是非常有营养的食物，但是并不适合于每个人喝，比如虚寒体质，气滞体质，胃酸分泌过多等等的人就不适合喝，因为这些人如果喝小米粥，会加重自己的不适感。所以平时要有选择性
1、糖尿病患者小米粥的升糖指数高达61.5,糖尿病最好不要经常喝小米粥，以免让血糖失控。2、寒性体质的人小米性质偏凉，尤其是陈小米，如果你经常感到冷、小便清长，就别喝小米粥了，虚寒体质、气滞体质、胃酸分泌过多等人群不宜喝小米粥，因为小米粥中含有较多的营养成分，所以如果喝小米粥，可能会加重他们的不适感。因此日常生活中要有选择，如果喝小米粥的话
