最重要由于焦虑紧张现在已经影响到食欲了。这两天吃啥吐啥。根本吃不下去饭。一饿就更睡不着了。今天1 其实睡觉害怕这是一种很正常的现象，尤其在18岁以下的人中较为常见。并不是因为太过恐惧症或是心理问题，晚上睡不着的话，可以写写字，看看书，等到很困的时
睡觉害怕的原因有：1.长期睡眠不好，甚至彻夜不眠，导致精神压力过大，一到晚上就开始紧张担心如果睡不着怎么办，出现预期性焦虑。2.白天看了恐怖的书籍或者电影电视剧，到了晚上睡前恐惧的原因：1长时间睡眠不足，甚至彻夜不眠，造成精神压力过大，一到晚上就开始担心如果睡不着怎么办，出现预期性焦虑。第二天看恐怖书或电影，到了晚上不由自主地回忆恐怖画
老公在身边的时候还没有感觉那么害怕，至少还有一点安全感，哪天老公没在家，半夜三更睡不着又不舒服的时候就特别害怕，精神紧绷，以至于不敢睡觉，生怕自己睡着就再也醒不来了！也害怕困到不行，不敢闭眼睛，蒙到被子里也不敢闭眼睛，一闭马上就走笼罩的恐惧感，必须马上坐起来，都不能侧着睡，必须坐起来能看到整个房间才有安全感，就一直坚持薇薇是仙女下凡吧： 现在呢，
具体来说，孩子对某种形象、场景的恐惧，可能和过去的经历有关，可能是对内心深处某种想象或者经历的唤醒。但是，这些想象和经历到底起不起作用，是如何起作用的，海狮子老师还没有看到科学界确切你好朋友，晚上睡觉经常做噩梦，这个与很多因素有关系，比如你的情绪，精神状态等等方面，你可以买一瓶刺五加服用，每天保持好心情，谢谢。
