含盐量高的食物容易引起耳石症。4、注意情绪耳石患者尽量不要情绪化，不要做太累的工作，尤其不要做耳石症尽量不要吃烧烤类的东西。比如说烤鱼、烤肉、烤辣椒等等之类东西，耳石症的患者也不要吃一些油腻的东西，比如羊肉、牛肉、猪肉、不能吃油腻的食品。这些东西不容易消化，
耳石症与饮食关系较小，尽量低盐饮食，有助于减少眩晕的发生。耳石症是指良性阵发性位置性眩晕，通常是内耳前庭平衡系统内的钙首先耳石症的禁忌最主要是手法复位之后，一个月之内尽量，避免做一些甩头等剧烈活动。需要等一个月之后，
耳石症一般不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末以及大蒜等，以免局部受到刺激以后，引起病情加重。耳石症又被称为良性阵发性位置性眩晕，是最常见的外周性前庭疾病，患1、不可以走动，最好是静坐30分钟：耳石症患者通过复位手术之后，耳石会出现移位，患者在当时可能没有反应，若患者出现剧烈的运动，会导致患者出现呕吐的情况，所以患者在手术后不可
可以多吃一些清淡的新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鸡蛋，鸡汤等清补的食物，不要吃葱姜，辣椒，胡椒，桂皮等辛辣香燥的食物。2020-08-11 展开全部内容耳石症的患者在发病以后建议不能剧烈运动，头部和耳部不能受到外力撞击，而且建议保证休息，不能熬夜，不要长期伏案工作。耳石症是比较常见的一种内耳疾病，主要是导致短暂的眩晕，
