严重失眠一个多月，彻夜不眠，情况好能睡三小时，陷入全天24小时害怕睡觉的地步。身体疲惫到极致一闭眼白天晚上都睡不了，心跳加快，任何事情提不起兴趣，什么都做不了，不想出门不晚上不敢睡觉，一闭眼就害怕可能与恐惧症、焦虑症等因素有关，患者一般可以通过药物治疗、一般治疗等方式进行治疗，具体内容如下：1、恐惧症：恐惧症是一种以过分或
成年人要睡觉的时候一闭眼就有恐惧感，可能会有疾病的现象、有创伤等等，肯定要尽快到医院就诊、治疗。开灯睡觉对睡眠质量不好，建议不要开灯睡觉。我以前也挺怕黑的什么妖魔鬼怪一关灯就出来啥的念头都有后来转念一想，你就算真的存在你也是死人，不服就碰一碰，谁
从你描述的这种情况来看，你所说的这种一闭眼就有恐惧感，就想到鬼这些东西是与你的焦虑紧张情绪有直接调整心态，自我调节减压控制情绪，告诉自己，不要怕，没有什么可怕的。睡前多想些开心的事儿，听听轻音
晚上不敢睡觉一闭眼就害怕是在日常生活中精神过度紧张或者是焦虑的原因所引起的，也有可能是精神受到刺激所引发的，不排除是神经衰弱和植物神经功能混乱有一定的关系。在平常生晚上不敢睡觉，一闭眼就害怕可能与恐惧症、焦虑症等因素有关，患者一般可以通过药物治疗、一般治疗等方式进行治疗，具体内容如下：1.恐惧症：恐惧症是一种以过分或者不合理地惧怕
因为怕鬼晚上完全不敢一个人睡觉就算开着灯也怕不敢闭眼怕睁开会看到鬼以至于每天晚上都睡不着整宿睁着眼醒着可能是因为看的鬼片太多但是自己完全克服首先这种情况考虑，患者是存在恐惧的心理，建议这种情况患者治疗上先接纳自己的这种情绪，不要从这种情绪中
