1、从车架上取下后轮，拆下快拆杆，注意两边的小弹簧。将飞轮盖工具装在飞轮盖上，使花键和凹槽对齐。2、安装飞轮固定工具，使之完全与飞轮片咬合。3、旋松飞轮方法如下：用钢钉【斜】顶住小洞，用铁锤、扳手之类的工具锤击钢钉，方向是【顺时针】不会太难，几下子就松开了。旋飞盖松开以后千万别急着把盖子拧开，不然等你把飞轮拿出
山地自行车拆卸旋飞需要飞轮套筒塞进中间的圆洞中，然后用活口扳手或是水管扳手夹紧套筒头在沿飞轮转动的反方向使劲拧就能把飞轮拆下来。拆卸时从车架上取下后轮，拆下快拆杆，注意两方法如下：用钢钉【斜】顶住小洞，用铁锤、扳手之类的工具锤击钢钉，方向是【顺时针】不会太难，几下子就松开了。旋飞盖松开以后千万别急着把盖子拧开，不然等你把飞轮拿出来，里面的钢
首先把套筒摁进飞轮盖，用一般扳手把持住再把飞轮扳手上的链条绕在飞轮上这样一用劲，飞轮盖就会被拧基本上所有的旋式飞轮都是通过一个左手螺旋的逆时针方向拧紧的锁死环来固定，并且环上有两个用以拧紧和放松的的固定点。如果你的旋飞是shimano规格的23mm直径，并且具有12个花键的
