Agony 关注一天4000大卡算暴食吗减脂总是减了两三天然后就得暴一次，有时候吃得想吐嘴巴还是停不下来，还在哺乳期老是暴食对宝宝不知道有没有影响啊2021-04-26 这是一片荒地，点击如果是吃高热量食物吃了4000大卡，其实不算暴食吧。不知道是不是我的界限比较高，逛过贴吧的兔子，一般
病情分析：如果体力劳动强度不是很大，一天进食4000大卡热能，属于暴食。4000大卡热能需要由1000葡萄糖提供大卡一般是指卡路里，一天摄入2500卡路里不算暴食。卡路里是一种热量单位，往往与食品联系在一起。热量主要来源于碳水化合物、蛋白质以及脂肪。日常活动需要消耗热量，因此人体
目前描述的这种情况还是建议不要暴饮暴食，也不要使用节食等方法进行减肥，长期下去可能会引起胃肠道功能我觉得我算比较自律的了还是会有这一天但是我吃东西都尽量在16:00以前所以体重的浮动程度我是可以接受的原本我今天不想发视频的但是我想告诉大家暴食是个人都会有的偶尔吃多
分析及建议：暴饮暴食会得胃病，太瘦了，多吃蔬菜水果粗粮多喝水多活动，几天排一次大便，嗯，可以喝点乳果糖或者芦荟胶，你也可以去买点橘子皮磨的粉泡水喝，喝几天如果体力劳动强度不是很大，一天进食4000大卡热能，属于暴食。4000大卡热能需要由1000葡萄糖提供，加上蔬菜
˙ω˙ 问：最近很容易暴饮暴食先暴饮暴食了三天然后正常了饮食又暴饮暴食了两天暴饮暴食每天平均4000大卡会长胖吗怎么补救(女，19岁) 答：运动一下，帮助消耗多余平时要多找点事让自己难过一次吃太多也不用有什么罪恶感，你的身体也不会全部吸收的
