近视眼恢复如果是指近视眼矫正，比较简单的办法是戴框架眼镜。如果诊断真性近视，则不能自行恢复，也不能通过药物或手术使眼球近视恢复的核心就是训练我们眼睛的睫状肌，让它更加强壮和有活力，我们根据睫状肌恢复的原理，设计了一种超简单并实用的睫状肌训练方法，称之为窗户法则：在窗户边看窗外的风景和窗户上
第一种方法是为飞行员设定视觉标准，研究人员研究了一种方法，但需要注意的是，500度以上高度近视的朋友不适合这种训练方法，可能会会导致角膜脱离。这个动作不仅可以锻炼眼周肌肉通过各种光学的方法恢复视力，让近视眼的视力重新恢复正常，最简单的方法是配戴框架眼镜，这也是最早用于治疗近视的一种手段，而且配戴非常方便，比较简单，各个年龄段的人群都可以
A：最好的方法就是经常休息眼睛，如看近处50分钟休息或远眺10分钟；不要对眼球施加外力，如按压、揉眼如果是年纪相对较小，近视度数较低的话，最简单直接的方法就是平时减少用眼，多休息眼睛。日常生活中多
近视眼恢复最简单方法可以通过减少用眼时间、佩戴框架眼镜、佩戴角膜接触镜、角膜屈光手术等。1、减少用眼时间：出现近视眼以后需要减少用眼的时间，免长时间玩手机和电脑，否建议患者每天凝视10 米以外的绿树，因为绿色的波长比较短，适当凝视可以放松眼睛，缓解眼部疲劳，从而有利于近视眼的自然恢复。1.如果是近视眼希望通过训练恢复并且无近视以
