⊙▂⊙ 如果你在晚上大量摄取高糖高脂肪的甜食，而且此前并未进行适当的锻炼，那么你很可能会发胖。这是因为身体在晚上的能量消耗相对较低，摄入过多的热量很容易积累为脂肪。然而，并不是尤其是晚上吃糖很多的人，更是会引起发胖的表现的，晚上吃完之后不注意运动，消化滞后，所以变胖都是比较
1.不会胖：棒棒糖是常见的糖果，糖分较多，适量食用可以补充身体能量，如果过量食用可能引起龋齿、高血糖、肥胖等现象。在晚上如果只是偶尔吃一次棒棒糖，并且吃的量不多，就不会发病情分析：晚上吃甜食会发胖的，主要原因是由于晚上的肠胃蠕动慢，不能在短时间内将体内的一些成分转化，所以会堆积在体内造成肥胖现象发生，同时也容易引发一些其他的疾病，所以在
对于大多数人而言，晚上吃糖确实可能会增加身体的脂肪含量。但是，这并不是所有人都会经历的情况。胖或瘦取决于人摄入的卡路里总量，而不只是晚饭后是否吃了糖。人的身体需要能量来维晚上吃甜品是容易发胖的，因为晚上肠胃蠕动慢，很容易让食物堆积，出现发胖。甜食是很容易导致发胖的，因为甜食含有的糖分和热量比较高，食用后很容易
＞﹏＜ 在睡觉之前吃糖是会出现发胖的现象的，因为糖里面含有很多的热量，在吃完之后立马的睡觉，这些热量就会晚上吃糖有可能会导致发胖。因为糖的热量相对较高，而晚上人体的运动量又比较少，新陈代谢速率也比较慢，所以摄入的热量很难被消耗掉，便会转化为脂肪，导致发胖。但如果吃糖之后
