面条是最养胃的主食之一，面条性温，比较软，易消化，且一般呈碱性，吃面条不会产生太多的胃酸，也容易消化，对肠胃不好的人很有帮助，相对于含酸较多的大米，很多面食都会更加养胃南瓜、小米粥、山药、羊肉、菠菜、白菜、包心菜、胡萝卜、红薯等食物都有养胃和调理胃病的作用，可以起到
ˋ﹏ˊ 养胃又治胃病的饮食，一般包括以下几种：1、白开水：白开水是生活中最平常的食物，也是占有最重要的比例，它在人体内的水分所占的比例达到80%左右，并且水分具有冲淡胃酸、缓解胃养胃治胃病的食物有1、牛奶：牛奶含有丰富的营养，具有一定的食疗作用，尤其是对于阴虚胃痛、津亏便秘等症状能起到很好的治疗效果。所以无论是养胃还是治胃病，牛奶都是必不可少
1、红枣红枣有调理脾胃、养胃补血的作用，多吃红枣可以补充患者体内的气血。单吃红枣、熬红枣粥等都有很好的养胃效果。建议胃病患者每天可以喝一碗红枣粥，对养胃有着极大的好胃不好的姐妹收藏br 山药养胃补虚br 山药糯米枸杞粥山药五彩虾仁br br 南瓜保护胃黏膜br 南瓜粥红枣蒸南瓜br br 红薯补脾养胃br 红薯粥姜汁红薯汤br br 小米健脾胃
养胃、治胃病的食物主要有牛奶、稀粥和面食，都容易消化，同时又不刺激胃酸，对胃黏膜有保护作用。蔬菜当中，南瓜是比较好的，富含维生素和果胶，可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激三、这3种食物多吃，养胃又易消化1、南瓜南瓜的口感香甜、肉质柔软，并且容易被人体消化和吸收，故男女老少皆喜爱。那么，为什么建议患有胃病的人群可以适当地多吃一些南瓜呢？是
