问题描述：男，30岁)胃黏膜修复六大食物有哪些医生回答(1) 王蔚虹主任医师北京大学第一医院消化内科胃黏膜修复一般可以吃一些小米粥或者可以吃一些猴头菇，都可以起到养胃的7.刺激性饮食：咖啡、浓茶、尼古丁、乙醇等均可刺激泌酸，并破坏胃黏膜屏障。•胃黏膜的损伤与自我修复始终处于动态平衡，如此，胃才能正常运作。一旦外界给予胃的负担过重或刺激过强，动态平衡就
山药含有的黏液蛋白可保护胃黏膜，可预防胃炎和胃溃疡。 ✔️3、燕麦燕麦能够补充人体足够的纤维素，促进胃肠道蠕动，有利于改善消化功能，消化功能不好的人，吃燕麦片不会加重胃的果胶等物质有助于在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的损伤，有助于胃黏膜的修复。像南瓜、秋葵、红萝卜、花椰菜、香蕉和苹果等食物都是富含果胶的。3、富含维生素
胃黏膜修复六大食物有牛奶、山药、小米粥、酸奶、燕麦、猴头菇等。这些食物里边含有膳食纤维素，能够加速胃肠道蠕动，也能减轻胃肠道负担，同时还具有修复胃粘膜和保护粘膜效果可以修复胃粘膜的食物有很多，猴头菇、玉米须、胡萝卜、黑糯米、红茶和益生菌都可以适量食用，对身体很好。修复胃黏膜的食物：1、猴头菇：猴头菌是一种高蛋白、低脂肪、富含维
☑️板栗🔻提高肠胃动力，加速毒素垃圾的排出，减轻肠胃的负担，起到养胃护胃的功效，降低患上肠胃疾病的几率，让你的胃慢慢变好，保护个人健康。☑️馒头面条🔻馒头或面条属于碱性食1.秋葵秋葵是生活中常见的一种蔬菜，它含有多种营养成分，经常吃秋葵，有很好的助消化的作用，可以有效的修复胃黏膜，保护胃壁，防止便秘，是健胃润肠食材。2.山药山药是人们常吃
