并且可以有效缓解眼干、眼涩、眼疲劳等视疲劳状况，增加眼部血液和细胞含量，预防近视和老花眼，改善眼部幼小细纹和黑眼圈。如果你经常看电视看电脑，看手机，如果你近视、散光、眼泪是泪腺分泌的，可以润滑眼睛，缓解眼干。利用打呵欠流泪润眼是可行的，但哈欠并不是想打就能打。而口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。不过，流眼泪过多，也会造成眼睛不适。6
ˋ▽ˊ 有什么方法可以缓解眼干眼涩呢？1、按摩治疗。当出现眼干眼涩的时候可以通过按摩来缓解，而按摩治疗眼干眼涩的好处在于可以对眼部进行适当刺激的同时，不需要患者花费过多的时第一、人工泪液替代治疗。可以在感觉眼睛干涩、不舒服的时候，局部滴用不含防腐剂的人工泪液，来缓解眼睛干涩的症状；第二、经常热敷，热敷的方法是用42℃左右的温水，蘸湿毛巾，
如果眼睛干涩比较严重的话，可以适当配合滴眼药水来缓解，市面上眼药水的种类比较多，比如比较常见的有乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液),乐珠®珍珠明目滴眼液(胶其中有6个方法可以改善眼干眼涩现象，下面一起来了解一下。1、注意用电脑姿势。在电脑前工作时，要尽量保持人和屏幕之间的距离在60厘米左右，同时视线要向下30度，这样的视觉能
因此，平时要注意眼睛保养，眼干眼涩及时治疗。一：尽量避免用手接触眼部1:眼睛干涩时，很多人的第一反应是用手轻柔眼部，已达到缓解干痒之苦，其实这样往往会适得其反，虽然暂时缓有效利用眼部热敷的方法，比如将湿毛巾用微波炉加热40秒左右，然后敷在眼睛上大约5分钟。除了热敷，还
