1.材料准备好；2.小米淘洗2遍，山药刮皮切小段，枸杞用凉水淘洗干净；3.水烧开，下入小米，大火煮沸；4.转中火，盖子错位放，防溢锅；5.小米粥煮到粘稠且出现厚厚一层油皮；6.山药段和枸杞入锅准备原材料：小米100g、大米50g、山药半根、枸杞、红枣、冰糖；做法：准备好的铁棍山药去皮，山药的黏液粘在手上会使皮肤过敏，削山药的时候最好戴上手套；去皮的山药放在加了白醋的清
山药适量、水800ml 🎀做法：1.小米提前浸泡1小时2.将锅内水煮开，加少许油，也可不加3.放入小米，保存搅拌4.粥水大滚后转小火熬，期间注意时不时同向搅拌5.期间🔆做法：1. 小米和大米淘洗干净，加入适量清水；2. 怀山药干也洗干净放入电饭煲中；3. 选择熬粥键，总共需要一个小时；4. 煮好后温热服用清香好喝的粥，男女老少皆宜，喜欢的宝宝们可
步骤/方法1 备好原料，鲜山药、小米和白糖2 在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了） 3 将山药1备好小米、山药。2山药去皮洗干净。3山药切成滚刀块。4煮锅加水，山药入锅煮。55分钟后，小米洗干净。入锅煮。6煮至食材熟，枸杞洗干净入锅，煮1、2分钟即可。7关火4、5分钟后
第2步、先把小米淘洗干净后用温水浸泡一下。第3步、山药去皮后清洗干净，切成小段。第4步、取一砂锅，倒入适量热水，把小米放入锅中。第5步、等小米煮开后把去皮的山药一起放入锅中1 小米提前一晚洗净，浸泡一夜2 山药去皮切块放入清水中浸泡3 泡好的小米开火煮制4 水开后放入山药和枸杞，一起煮约15分钟5 15分钟后一碗热腾腾的粥就做好了
1、将山药刨去皮，切成合适大小，红枣切开去核。2、以小米与水的比例12:1,这个比例是关键，80克小米，倒入1000毫升的开水，大概四碗开水，放入山药、大枣，开大火煮，等高压锅响开后，马上超简单小米山药粥的做法-美食杰蓝天1751901教你怎么做家常小米山药粥好吃，小米山药粥的做法步骤图解，1、准备好所用食材，山药去皮洗净2、山药切小块3、小米淘洗干净，山药装
