😘您好，煮粥一个人吃抓几把米，对于一个人煮粥放多少米我认为你放一小把就好了，就是有小手抓一小把就行了，那么一点点的米饭就可以煮出一大锅粥。如果你的饭量很米不是按毫升算的哦，是按克算的，一个人煮一碗粥的话，差不多150g就够了，用手抓一把就可以了，然后多放点水，水会
如果是女生，要做一人份的粥要放70克的大米，如果是男生食用，做一人份的粥就需要放100--150克大米，大家要注意，如果要添加红枣、枸杞、黑米等食材，那就把大米的量放1两足够了。只是一个人吃的话，放米就放1两足够了（如果实在不懂，就拿个500ML的绿茶瓶子从中间剪断，然后用下面半截来盛米，1-2个人的分量就是半截瓶子的2分之1。
?０? 亲测，一人两把米，两碗水= 两碗粥正常一人份的粥：米150克，水750克，这是高压锅煮的比例，因为水分挥发基本没有；如果是在砂锅之类的开口锅里熬的话要按1:10的比例，则需要1500克水。食粥的四大好处
一个人吃粥的话是要不了多少米的，建议你煮3把米在里面，再加一些其他的食材在里面，比如说红豆薏米九州醉餐饮网的专业问答栏目对煮一个人吃的粥要多少米做出了语音回答，2两米。通常熬粥时水和米的比例是5:1,用2两米熬粥加1斤左右的水就可以了，经过熬制后大概能收获2碗
