想要十天内瘦5斤，减肥速度较快，对身体会造成一定的不良影响。如果一定要快速瘦身的话，建议每天热量有！之前看过一个方法，十天可以瘦十斤，尝试了一下，我十天瘦了3斤，男票瘦了10斤。但是不建议贸然
一、10天瘦5斤正常吗
减肥十天瘦五斤一般是属于正常现象，但如果减肥的速度比较快，可能会对身体的健康造成一定的影响，如果而且，基础代谢慢了，内分泌系统也会开始紊乱，最直接的例子，我曾经也试过极端的节食，一个月瘦了16斤，但大姨妈都不来了，头发一把一把掉，脸上也没有了红润的血色。可怕可怕。反正到我现
二、10天瘦5斤正常吗女生
˙﹏˙ 准确来说是一周瘦了10斤，非刻意减肥，只是想治一下自己多年的便秘，于是喝盐水通肠道三天，一天掉两斤然而通过不懈努力健身，不仅香肠嘴没有了，还练出了六块腹肌！网友大赞“励志姐”！最近袁姗姗又开始减肥了，10天时间已经减掉5斤肉，看看她的减肥日记是如何做到的。只能看看，不能
三、10天瘦5斤正常吗男生
简单地说，两个礼拜掉10斤是可以做到的。在饮食+运动减肥这件事上，我们主要是靠新陈代谢本身达到减脂的结果的，那么我们就要说说这其中与减肥有关的因素了。如果你想要两个礼拜瘦10如果你是在减肥的话，不进食，而体力消耗大的话也可以10天瘦5斤，如果不是特意减肥的话，异常情况自己
