如果配合一些比较极端的饮食，一周瘦5斤都是很正常的。大家想要减肥的话，不妨根据这一点来做参考。很多人都知道，减肥的时候，对于饮食是需要控制的，比如说早上要吃好一点，吃多一个星期瘦五斤是不好的，一般一周内瘦个二三斤是最合理的，而且还不易反弹，瘦五斤说明饮食控制的
╯▂╰ 这是不正常的。在一周瘦5斤体重明显的变化是要引起重视的，可能是有疾病的影响，比如代谢异常，甲状腺所以一个星期减少5斤的体重是不正常的，很有可能采用的是错误的减肥方法。上次对这个问题的回答并不是
＋＾＋ 正常情况下1周瘦3-5斤左右都正常。保持合理的体重不止可以有利于身体健康，同时还可以减少多种疾病的发生几率。如果体重过高，很容易会引发高血压以及冠心病，同时心肺功能也会你要瘦到让所有人都吓一跳！会爽死xd***切记！当发现体重没有下降就两天不要量体重哦！** |我自己可以在这个星期瘦下3公斤左右|但是我新陈代谢不好有些人甚至可以将近5 公
如果你是在减肥的话，不进食，而体力消耗大的话也可以10天瘦5斤，如果不是特意减肥的话，异常情况自己同意小夏哈哈我在减肥，平时控制了自己的饮食，每隔一个星期就瘦3斤现在105斤，152cm, 可是我肚子上的肉看上去一点也没少啊欢忭运动，塑性喜欢波妞的宗介可能减的是内脏脂肪，不错
