适当的头部按摩也能缓解头晕，主要做法就是每天用手指梳头三次，每次大概梳一百次左右，长期坚持也能改善病症，达到辅助治疗的效果。四、增加户外活动适当的放松身体，也能缓解22.姜汁饮料可治头晕恶心，用调味得姜粉配制饮料，乘车前半小时饮用，能防止头晕恶心。23.大枣治手脚裂，把数枚大枣去掉皮核，加水煮成糊状，涂抹于裂口处，一天两
别担心，教你6个小妙招，可快速缓解头晕目眩！1、涂风油精不少人因为贫血，所以经常会出现头晕现象；所以在办公室里可以放一瓶风油精，每次头晕的时候立刻在太阳穴上抹一点，稍加按摩就在治疗头晕头痛的过程中，最常用的就是磁性梳头皮梳对头皮及发根进行梳理按摩治疗，它是根据传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说，巧妙地将高
不要活动头部，眩晕也可能有所缓解，对于头晕或者眩晕明显的患者，也可以给予一些药物治疗，如盐酸倍他司汀，可以有效地缓解耳部的眩晕，也对于中枢性眩晕也有一定的作用，也可以服01、揉颈部从颈部上方开始，向下揉，增加颈部的血液循环，把颈部的堵塞给揉开，揉的时候不要太用力，避免损伤皮肤。这个动作进行30次到50次。充分放松脖子，最后轻轻地扭一扭脖子。揉脖子02、耸肩颈
(4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。5)发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。6)卧室光线宜昏暗，环境要安静。7)保持心情舒畅，防打嗝不止的时候站着把腰弯下来，保持这个姿势喝水(玩笑话就是撅着屁股喝水),再站起来，就不打嗝了。非常管用，屡试不爽。13.石榴：有助于降低血脂血糖石榴不仅
