北京大学第一医院消化内科每天摄入超过2000卡的热量属于暴饮暴食。暴饮暴食会导致身体的脂肪堆积形成肥胖，甚至会出现高血压等疾病，要养成良好的饮食规律，少食多餐多吃，新鲜最佳答案：一餐摄入1000大卡不算暴食，但也需要具体情况具体分析。每个人的体型、代谢率、日常活动量不同，对热量需求也有差异。一般来说，一个成年人每天的热量需
无语了，吃一千多两千大卡也叫暴食，吃个面包喝杯奶茶也说成暴食，别在过度消费暴食这个词了行不吃了几口零食也能叫暴食，真是长见识了，还说只要吃了内疚后悔的都叫暴食，你内疚后悔难道早餐适量吃高热量高糖混合食物不算暴饮暴食，也不易发胖如果早餐长时间搭配不合理，像“高油高糖混合物”、“一份早餐三人量”，久而久之，长胖还是挺容易的一来，吃下很多高热量食物
不算。正常人类每天能摄入五千八千甚至上万卡才算暴饮暴食。吃饭很容易就超过1500卡。暴饮暴食是指饮食不规律，饮食没有节制，经常大吃大喝，有的时候又过度节食，小时消耗600左右，中午吃点肉和蔬菜，少量主食，晚上吃肉➕蔬菜焦虑锤子(作者) : 运动一小时消耗不到这么多吧秋晏：动起来就知道了爱吃面包的十九10-24 回复不可以这样会暴饮暴
首先，1000大卡放在哪顿都超标了，除非是运动员等体力工作者。其次，营养结构应该是60%的碳水，25~35%超过2000卡多半也是被转化为脂肪储存于体内，这里建议想要减肥的人，一定要改掉暴饮暴食的习惯，坚持每顿
