慢性疲劳与人太累、心理负担太重有关，太累，心理负担太重，通过影响大脑兴奋和免疫系统功能，产生病理大脑抑制，如果发展为慢性疲劳综合征，可能有免疫障碍，最近感觉脑子不好使反应迟钝，脑子反应慢，有病理性原因和生理性原因。生理性原因包括精神压力大，睡眠时间不充足，精力无法集中，失眠，焦虑。可以合理的安排生活方式，多注意休息，不要熬夜，多进行锻炼活动，多
脑子迟钝、反应慢有如下原因：首先，如果是神经衰弱或者睡眠不好以及精神压力大导致的，可以调整植物神经功能，同时配合着改善脑细胞代谢的药物口服，比如脑蛋白水解物片、胞磷胆考虑是学习压力较大引起来的神经衰弱，所以精力不集中还有些贪睡，这是压力较大引起来的神经衰弱，所以
若存在反应迟钝、脑子不灵活的现象，建议就医后选择一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。尽量不要自行用药，否则可能会因处理不当危害健康。1、一般治疗：如果因长期你好，根据你所描述的大概的情况，考虑应该是学习压力大，思想顾虑状而导致有抑郁状态的倾向指导意见：
脑子反应迟钝有的时候和人们睡眠有直接的关系，所以大家必须要保证充足的睡眠，千万不能熬夜。还有就是要定期去外面参加有氧锻炼。一日三餐必须要按时吃药，多吃一些有营养的食第一、要判断是急性的还是慢性的，如果是急性出现的脑子反应迟钝，要考虑是不是急性脑血管病引起的，比如说急性的脑组织的广泛缺血，还有与记忆力相关的脑组织梗塞或者是出血，都
