给大家介绍一个方法，叫做「复述记忆法」。这个方法可以用来对付考试，也可以用来对付演讲，也可以用来对付①方法一：按顺序选取"人体编码"中的"头顶、额头、左眉、右眉、左眼、右眼"6个位置，每个位置关联2张扑克牌。关联后的记忆就是：头顶上八戒在打棒球，额头上司机在喝药酒，左眉上关羽在
增强记忆的好方法1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大具体方法是：取直立体位，两手下垂，头缓缓抬起，仰视角尽量达最大限度，保持这种姿势15秒钟左右。然后转颈、前俯、后仰，或用空拳轻轻叩击头部。看电视间隙和家人聊天时都可以进行
接下来，店铺跟你分享的5 种最有效记忆力的方法。有效的记忆力方法1、尝试回忆法感知过的事物不在眼前，但能独立地再现出来的过程叫回忆。尝试回忆法就是在背记过程中，不提高记忆力的10种方法一、多听音乐帮助记忆保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能
