脑供血不足可以经常吃一些海带、河鱼、鱼油等，可以减低脑细胞死亡的速度。吃富含维生素E的食物可以防止衰如果本身有动脉硬化或者高血压导致脑供血不足的人，在平时吃蕉有缓解和辅助治疗作用，因为香蕉含有丰富的钾，钾是一种具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏作用的食物。每天吃3支香蕉，能
(-__-)b 1、大蒜：大蒜属于生活中最常见的调味剂，多吃大蒜有着很多的好处，尤其是吃大蒜能降低人体的血压和胆固醇，这能有效的提高对人体大脑的血液供应，避免供血不足的状况。2、香蕉：您说的这个情况，平时多吃些蔬菜及水果，保持愉悦的心情并配合适量的运动，能够有效使精神饱满。若出现
脑供血不足的患者饮食上要多吃有助于软化血管、益智健脑的食物。主食方面要多吃粗粮，可以吃荞麦、红薯、玉米、燕麦片等，这些含有比较丰富的维生素和矿物质，并且还可以软化血脑供血不足食补吃什么语音内容脑供血不足多有高血压、高血脂和脑动脉硬化。因此脑供血不足的患者，建议低盐低脂饮食，少吃油腻、油炸的食品。可以荤素搭配，饮食均衡，可以多吃
脑供血不足想要食补，通常可以选择蔬菜、水果、豆制品等食物，能够补充机体所需要的营养及能量，对病情恢复有一定的帮助，但需要注意适量原则。1、蔬菜：包括白菜、生菜、胡萝卜俗话说吃什么补什么，猪脑中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以为我们的身体提供足够的营养，通过食用猪脑汤，可以有效的调节我们的身体，改善但脑供血不足的症状。首先要将猪脑上的红血丝用
