脑供血不足建议多食用以下食物：1、富含抗氧化维生素、优质蛋白质、微量元素含量多的食物，如新鲜蔬菜、水果，或大豆类食品、海鱼、低脂乳类、坚果、粗杂粮、薯类吃什么缓解脑供血不足首先，就是应该遵医嘱吃药来缓解脑供血不足，常用的药物就是抗血小板聚集的药物、调脂稳定斑块的药物等，如阿司匹林肠溶片，阿托伐他汀钙等药物。另外，就是
ˇωˇ 头部供血不足吃什么好，药物类首先要吃改善血液循环的药物，例如血栓通络胶囊或者银杏叶制剂。另外，对于食物方面，可以多吃粗纤维的食物，例如芹菜和韭菜；也可以多吃粗粮，例如玉1.可以吃大蒜，因为大蒜可以提高人体大脑的血液供应，有协助降压、降低胆固醇作用。2.适量的吃红枣，红枣有补气血、促进血液循环作用。3.吃木耳可以预防动脉硬化，缓解脑供血不足
每天吃3 支香蕉，能抗脑动脉硬化。脑供血不足很可能会导致昏阙的现象，也可能会影响大脑的供血量不足，让我们的生命受到伤害。那么，对于脑供血不足的第2 页患者，你们应该如果本身有动脉硬化或者高血压导致脑供血不足的人，在平时吃蕉有缓解和辅助治疗作用，因为香蕉含有丰富的钾，钾是一种具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏作用的食物。每天吃3支香蕉，能
1、大蒜：大蒜有降血压、降血脂、保护心脑血管健康的作用，经常吃一些大蒜还可以促进葡萄糖转化为能量，这样可以缓解脑供血不足的问题，不过大蒜生吃比较好，可以把大蒜和凉拌菜一1、大蒜。大蒜性温，味辛平，入脾、胃、肺经，具有降血脂、降血压的功效，还能使血液变稀，具有类似于维生素E和维生素c的抗氧化特性，脑供血不足的人食用大蒜，可有效缓解不适症状。2、香
