简要概述：理解-复述-讲给别人听-重复记忆，个人感觉这个方法更适合短期大量学习，类似期末考试突击，考前刷题背诵学习最快的方法是教别人，为什么呢？有几点原因。第一个原因，加强记忆，减少重复犯错的几率。比如我们在学沟通的时候，自己在学习过程中知道，不要一问一答，聊天不要查户口一样，
以上2 个片段推荐了一条最高效最易行的路：读一段书，然后讲给别人。进而，教会别人。你看到一段内容，心有所动，你看明白了，好，你就讲给别人听，看能不能让别人也听明白。这个(6)一个月后重复记忆(7)三个月后重复记忆5.色彩记忆。世界上记忆力最好的美国勃朗特大师提出有两种颜色最能引起人们视觉反应上的神经原，一个是红色，另一个是蓝色。对记忆力的增强
∩▂∩ 2、增强记忆的方法一：打破学习复习环境的一贯性科学研究表明：还原学习的环境可以增强学习的记忆力。因为我们在学习的时候，记忆的不仅是记忆材料，还有大量的环境信息。所以理论上说而对学习来说最好的学习方法就是教会别人,美国教育学家埃德加·戴尔他在缅因州国家训练实验室研究各种学习方法带来的学习效果，总结出一个著名的学习
在教学方法上称之我：“教学记忆法”。有时候有些老师会把某个知识点让一个学生当小老师来上课，老师虽然在用，也许并不知道就是最牛的“费曼学习法”。第三步：当你觉得不明白时，再最好的记忆方法之一是检索，就是通过各种让大脑觉得有点困难的方式把知识“提取”出来，从而深化记忆。比如课后的做
费曼教学法又称费曼学习法、快速学习法，是世界公认最高效的学习法，先确定一个学习目标，然后假设你是老师给学生讲这个知识，无论何时卡壳了，都再去回顾和深入理解，反复多次直到你可以记忆，其实就是过去的经验在人脑中的反映。记忆最大的敌人就是遗忘。提高记忆力，本质上就是尽量避免和克服遗忘。在日常学习记忆中，只要进行有意识的训练，掌握大脑记忆的规律和方法
