美国人非常喜欢各种肉类，尤其是牛肉，其次是鸡肉或者虾，还喜欢吃各种烹饪方式的鸡蛋，主食方面喜欢吃面包或者意大利面，饮料方面喜欢喝牛奶和橙汁，反正高蛋白高营养的东西都很合美国人满意回答对西方人来讲主要是面包.早餐一般是烤面包配黄油或奶酪，也可以是果子酱或可可酱，加腌制过的薄肉片，饮料是牛奶或果汁.工作午餐一般就是个汉堡配些咖啡，
外国人在家庭装早饭时很随便，一般为三明治、烤蛋糕、面包圈、生鸡蛋、现磨咖啡或是牛乳、水果汁、燕麦片。面包圈听起来不错，可是吃在口中硬邦邦，沒有味儿。燕欧洲人大多数都是：面粉-面包，PIZZA,汉堡，黑面包，面包里面夹香肠或香肠肉或起司，意大利面奶类-牛奶，酸奶(各种
漫长的中世纪、黑暗弥散；文献记载这时候的欧洲人只能以简单的黑麦焙烤面包主食。欧洲面包文化的发酵，是从大航海时代开始延伸：葡萄牙、西班牙、荷兰、英国开始了殖民世界；此时欧西方人主食为咸面包。西方人喜欢棍式硬皮咸面包，它完全不含糖。早餐面包通常是涂有果酱和奶油的烤面包，也可涂有果子酱或可可酱，加少许腌制过的薄肉片，正餐中
土豆不仅在国内受欢迎，一些西方国家更是拿它当主食。能作主食的食物，营养价值绝对不会低了。土豆不仅富含多种人体所需的矿物质，维生素C含量也很高，是苹果的几倍。而且它还低脂西方人视它为主食，蛋白质是鸡肉的2倍，女性孩子常吃身体好！这种食材就是土豆。西方国家把土豆作为主食吃，不过在中国，人们都是把土豆作为一种日常食用的蔬菜，几乎不会有人把土
